高光（？—308年12月3日），字宣茂。陈留圉城（今河南杞县南）人。西晋时期大臣，曹魏太尉高柔第三子。 高光出身世代法家，年少时就通晓家业，熟悉刑法理论。历任太子舍人、尚书郎、幽州刺史、颍川太守、黄沙御史、廷尉等职，后封延陵县公。于八王之乱时尽心侍奉晋惠帝。官至尚书令、金紫光禄大夫，颇受朝臣推崇。 永嘉二年（308年），高光去世，获赠司空、侍中。